Suplementos vitamínicos líquidos vs. Suplementos de vitamina mastigável – o que é melhor?


mastigável

Suplementos vitamínicos são uma boa idéia para todos, independentemente se você está recebendo muitas vitaminas. A questão é qual suplemento é melhor, suplementos vitamínicos líquidos ou suplementos vitamínicos mastigáveis?

Antes de entrarmos na batalha dos suplementos vitamínicos líquidos versus suplementos vitamínicos mastigáveis, vamos dar uma olhada em um breve histórico de suplementação vitamínica nos Estados Unidos.

Aposto que você não sabia que 40% da América está tomando um suplemento vitamínico ou vitamínico. Se você é um dos 40% que eu aposto, você não sabia que 90% dos nutrientes das vitaminas não estão realmente sendo absorvidos pelo seu corpo, tornando-os inúteis ou ineficazes para o propósito terapêutico pretendido.

Suplementos vitamínicos são tão populares na sociedade americana por causa do rápido ritmo de vida que somos incapazes de consumir a quantidade adequada de vitaminas e minerais em nossas refeições. Os suplementos vitamínicos não só nos fornecem as vitaminas e minerais de que precisamos ActionPro como também ajudam a compensar o nosso elevado stress e estilos de vida de elevada ansiedade.

Então, qual você escolhe, suplementos vitamínicos líquidos ou suplementos vitamínicos mastigáveis? Você deve escolher as vitaminas líquidas porque são mais eficazes no corpo humano. A natureza líquida do suplemento vitamínico facilita a digestão e também o torna mais facilmente absorvido pelo trato digestivo. Isto é melhor comparado com a forma mastigável porque o mastigável passará pelo corpo não digerido e não utilizado.

O suplemento vitamínico é muito melhor porque o corpo não precisa trabalhar tanto para quebrar as vitaminas e os minerais como eles o fariam de forma mastigável, o que permite uma absorção muito mais rápida e também permite que o corpo distribua os nutrientes para as diferentes áreas. o corpo mais fácil.

Com uma pílula mastigável, a maioria dos nutrientes da pílula não é quebrada no trato digestivo, devido à natureza densa das vitaminas, o que significa que a maioria dos nutrientes na pílula passa pelas partes do corpo onde os nutrientes estão presentes. são coletados, tornando-os inúteis.

Os americanos adoram suplementos vitamínicos, como suplementos vitamínicos líquidos e suplementos vitamínicos mastigáveis, porque nossas vidas ocupadas não nos dão tempo para sentar e comer uma refeição adequada. Nós somos incapazes de obter os nutrientes adequados são necessidades do corpo, porque estamos sempre em movimento, então a solução perfeita é a vitamina. Então, da próxima vez que você chegar ao suplemento vitamínico, você precisa ter certeza de que é um suplemento vitamínico líquido e não um suplemento vitamínico mastigável.